暑い夏真っ盛り、8月のクッキングクラスのご案内です。

今回は、ヴィーガンフードとしても注目を集める、ひよこ豆の中東風コロッケ「ファラフェル」をたっぷりの野菜とピタパンに挟んだ「ファラフェルサンド」と、クスクス、大麦、ランティーユなどの穀物を使った夏のサラダを作ります。ヘルシーながらに食べ応えばっちり、しっかりと効かせたスパイスが食欲をそそるメニューで、美味しく健康的に夏バテを乗り切りましょう。

ご予約はお電話で承ります→03-3251-1045

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メニュー

・エピスが効いたファラフェルサンド
・穀物を使った夏のサラダ

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開催日：8月1日（水）
時間：3:00pm〜5:00pm（約2時間）
場所：cafe104.5
参加費：¥3,000（税込）
持ち物：エプロン
お電話でご予約をお願いします。→03-3251-1045

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cafe104.5

千代田区神田淡路町2-101
ワテラスタワー 2F
TEL: 03-3251-1045
平日11:30 – 23:00（L.O. 22:00）
土日祝11:30 – 22:00（L.O. 21:00）